I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale
Il grasso in eccesso è un fattore di rischio pericolosissimo per la salute
Una sana risata, prolungata per almeno quindici minuti al giorno, aiuta a superare meglio le difficoltà e ci rende più disponibili verso gli altri
